Cortison - Fluch oder Segen?

Oft geht es nicht ohne Cortison. Vor allem in einem akuten Fall, wenn man keine Luft kriegt, rettet es das Leben. Aber auch bei chronischen Geschichten schützt es vor Entzündungen.
Zu Wirkung und Nebenwirkungen vgl. https://www.youtube.com/watch?v=caLhHSBxRrY

Nun frage ich mich, ob man das Cortison nicht mit Hilfe von anderen Stoffen, die weniger Nebenwirkungen haben, reduzieren kann. 
Gibt es solche Stoffe? Es wird berichtet, daß Weihrauch eine cortisonähnliche Wirkung hat. (googeln Sie Weihrauch und Cortison)
Auch Süßwurzel soll ähnlich wie Cortison wirken. 
Neulich las ich über Brennessel, die ebenfalls diese Wirkung aufweisen soll. Infos Hier

Ob man es ausprobieren möchte, oder nicht, ist natürlich jedem selbst überlassen. Auf jeden Fall konsultieren Sie einen Arzt oder Heilpraktiker.

Asthma und Streß

Obwohl man das Asthma weitgehend für allergisch hält, so läßt sich sicherlich auch der Zusammenhang von Streß und der Erkrankung beobachten. 
Streß ist oft der Auslöser für einen Schub - ähnlich wie bei Neurodermitis, die zusammen mit Asthma zu den Erkrankungen des atophischen Kreises gehören. http://de.wikipedia.org/wiki/Atopie_%28Medizin%29

Daher tut dem Betroffen oft gut, wenn er sein Streßniveau dauerhaft senkt. Hilfreich sind:
- Yoga
- Autogenes Training
- Tai Chi
- Tanzen, Bewegung an der frischen Luft, Spaziergänge, Schwimmen, Sauna, Gartenarbeit usw.

Hilfreich können auch die kinesiologischen Klopftechniken sein. Es gibt viele Videos auf You tube mit EFT (z. B. EFT von Maxim) usw.
Es lohnt sich die Techniken auszuprobieren. An Streß denken und die entsprechenden Meridianpunkte klopfen. 

Will man sich intensiver mit bestimmten Themen befassen, so kann man sich für eine Psychotherapie entscheiden. Möchte man eigene Glaubenssätze hinterfragen, so könnte Byron Katie (Videos auf you tube) hilfreich sein.  

Was empfiehlt uns Kneipp bei Asthma?

Hier die Empfehlungen von Kneipp:

I.
2 Tage lang den Oberguß und Knieguß. 
http://heilen-mit-wasser.de/guesse/oberguss.htm

II.
8 Tage lang vormittags einen Kurzwickel, nachmittag 6faches Tuch.
http://www.folk.de/kraeuterhexe/de/zubereitungen/wickel.htm


III. 
Nach 10 Tagen noch weitere 10 Tage 
jeden Tag 1 x Oberguß und 1 x Knieguß
jeden Tag 1 x mehrfaches Tuch am Nachmittag

Laut Kneipp wird der Körper durch die Güsse angeregt.

Duch die Wickel werden schlechte Stoffe aus dem Körper ausgeleitet.

Literatur:

- Kneipp. So sollt ihr leben. Winke und Ratschläge für Gesunde und Kranke zu einer einfachen, vernünftigen Lebensweise und einer naturgemäßen Heilmethode von Sebastian Kneipp. Neu herausgegeben und bearbeitet von Dr. med. Christian Fey. München: Ehrenwirth 1981.
- Kneipp. Meine Wasserkur. durch mehr als 40 Jahre erprobt und geschrieben zur Heilung der Krankheiten und Erhaltung der Gesundheit. Neu herausgegeben und bearbeitet von Dr. med. Christian Fey. München: Ehrenwirth 1981.


Sollten Sie diese Empfehlungen ausprobieren wollen, lesen Sie bitte bei Kneipp nach oder fragen Sie einen Arzt oder Heilpraktiker.